子ども環境劇団ＰＡＦ　稽古場日記

今日の夜間組の練習は
基礎練習の後、スタジオへ移動して録音。

マイクの前だと緊張するのか…
はたまたそういうテンションなのか…


帰ってきてから全然気合入ってないってことで
肚から声を出すトレーニング。



これは、壁を肚で押して声を出す練習。
どうしても腕で押しちゃうから、
そのたび「お腹で押してね」って。



今度は二人組で押し合いっこ。
相手があると自然と力が入ります。



続きまして、鏡を見て表情の練習。
自分で思っているのと実際って、
意外と違っちゃってるもんなんですよ。
思った通りの表情、できてるかな？

そして仕上げは、
過去の面白かったこと、怒れたこと
思い出して思いっきり発散…できたかな？？


私たちは舞台上では自由です☆