2011年07月09日
これなぁんだ？
スクワットの一種です。
手をつないでジャンプジャンプダウン♪
Posted by 制作 at 19:09│Comments(3)
│副理事長：磯貝より
この記事へのコメント
お世話になります。
午後組で基礎練に参加させて頂いています。
これきついんですよねぇ。
経験者は語る。うんうん。
でも、筋肉痛は当日に出ましたよ（笑）
まだ若い！
午後組で基礎練に参加させて頂いています。
これきついんですよねぇ。
経験者は語る。うんうん。
でも、筋肉痛は当日に出ましたよ（笑）
まだ若い！
Posted by 午後組 美穂の父 at 2011年07月09日 21:46
今日は午後組にも顔を出していたので基礎練のか筋トレを二回やったのがきつかったです…
松尾さんやクマ兄の大変さ、分かりました（汗
松尾さんやクマ兄の大変さ、分かりました（汗
Posted by 紫音 at 2011年07月09日 22:50
大変ですが、足腰が鍛えられることは良い事です。
大地に立っていられるのは、足があってこそ、ですから。
大地に立っていられるのは、足があってこそ、ですから。
Posted by TOMO at 2011年08月12日 01:23
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